jueves, 6 de abril de 2017

Buenas noticias que provocan una despedida


Hoy os traemos buenas noticias pero con ello una despedida. Esta será nuestra última entrada del blog pero no porque no estemos motivados a seguir, porque dejemos nuestro trabajo o porque ya no nos guste estar por aquí. El motivo no es otro que... ¡estrenamos WEB! Y es que después de 2 años, ya era hora de ofreceros un sitio en condiciones dónde poder consultar en su totalidad qué hacemos, porqué, quiénes somos, nuestras necesidades, formas de contacto y nuestro humilde blog. Estamos felices de poder dar este paso pero entristecidos por dejar este espacio que por casi 2 años ha sido una de nuestras vías de comunicación con todos los que nos seguís. No cerraremos el espacio pero aun así, movemos todos los contenidos a nuestra WEB.


¡Pasitos de gigante que tanto nos gustan! ¡Nos vemos en la próxima en nuestra web!

¡Gracias por vuestras visitas!

jueves, 16 de marzo de 2017

Día Internacional de la Felicidad

Con motivo del día 19 de marzo, Día Internacional de la Felicidad, decidimos crear una pequeña actividad en redes sociales para que pudieseis compartir con nosotros aquellos momentos que os hacían felices. Hoy, culminamos nuestra Semana de la Felicidad con una entrada en el blog muy especial. Es muy importante propagar la felicidad, los pequeños detalles, los momentos que nos hacen ser un poco más optimistas y que enseñan al resto a valorar momentos o cosas que quizás hasta la fecha no habían tenido en cuenta. Y es que, como con el voluntariado, tú das pero recibes mucho más.


"Momentos felices que me ayudan cada día a seguir".


"Le llaman actitud, le llaman sensación, le llaman estado de ánimo. Para mí la felicidad es tener casualidades oportunas, de esas que te dan directamente en el corazón, que se reflejan en las sonrisas sinceras y en el brillo de los ojos".


"Ella es Eli, una de las niñas que vive en Gambasse, Guinea Bissau, y su sonrisa siempre me contagia su felicidad".


"Para mí la felicidad son notas que te invitan a cantar y te invitan a sentir. Acabar llorando, riendo o llena de energía después de una canción, significa que realmente he sentido y eso me hace sentir genial"


Como dijo en su día Antonio Gala: "La felicidad es darse cuenta de que nada es demasiado importante”. ¡Sed felices!

jueves, 2 de febrero de 2017

¿Cómo debe ser un voluntario?

Realizar un voluntariado no es nada fácil. La mínima madurez que tienes que tener para enfrentarte a determinadas situaciones e incluso cambios en tu día a día, no es solo importante sino necesaria. Y es que sí, el voluntariado forma parte del aprendizaje que marcará tu vida.

Hoy queremos compartir un poco de nuestro conocimiento y experiencia con aquellos rasgos propios del perfil del voluntario. ¿Empezamos?

-Desinteresado: Hacer un voluntariado debe ser algo que nazca de ti, nadie puede obligarte a ello o debes tener un interés lucrativo para ello. La intención es ser “solidarios”, altruistas. Si te lucras, pierde todo su valor dejando de ser, en definitiva, voluntariado.

-Comprometido por temas sociales: La sensibilidad por aquello que nos rodea es uno de los puntos clave para poder dar el máximo de nosotros mismos. Si eres sensible, tendrás una motivación por cambiar las cosas. Y, en consecuencia, motivación y actitud serán la combinación perfecta para participar o emprender un proyecto que contribuya en una mejora social.

-No es una oportunidad para desconectar de tus problemas: Es normal que cuando nos sentimos un poco deprimidos o sentimos que no sabemos qué rumbo lleva nuestra vida, nos planteemos darle un giro, romper con todo e ir a otro lugar donde podamos ser útiles. En parte es algo positivo porque tienes una motivación, pero por otra es un tanto egoísta pues buscas tu bienestar y aceptación personal. No te preocupes, vayas cuando vayas, si eso necesitas, al final es lo que te llevas pues te dan más de lo que tú puedas dar. Desconectas para poder conectar.

-El papel de la formación: ¿La formación académica es importante en este tipo de acciones? Si, lo es, pero… ¿Es imprescindible? En nuestra opinión, no lo es. Podríamos tener un largo debate sobre esto pero en todos estos años hemos visto que vale más la experiencia que te da la vida y la motivación personal que la formación que se te da por escrito en un aula. Aun así, muchas organizaciones lo piden y es algo que hay que tener en cuenta pues al fin y al cabo aporta valor añadido.

-Valores: Tener un mínimo de valores es importante. No hablamos de algo de carácter de religioso, sino que nos referimos a aquellos valores esenciales que deberíamos como sociedad. Aquellos que nos hacen humanos y que, a su vez, son más importantes para nosotros: la tolerancia, la empatía, la responsabilidad y la humildad.

-Disfrutar del momento: Es muy común hacerse fotos en el lugar de voluntariado. No está mal, no nos malinterpretéis, todos lo hacemos. Aun así hay formas y formas. Hay fotografías para recordar esos momentos, personas que has conocido que siempre te llevarás contigo. Después están las fotografías para demostrar lo “solidario” que eres cuando realmente tu trabajo o implicación no ha sido tan “generosa”. Pensemos cual es nuestra motivación antes de hacer uno. Si realmente deseas hacer voluntariado, limítate a disfrutar del momento, de cada pequeño instante. Por el contrario, si no tu implicación no va a ser al 100%, haz un viaje turístico.

-Imaginación: ¿Una cualidad para ser voluntario/a? Sí, por supuesto. Tener imaginación te da ideas que o pueden ser muy alocadas o pueden ser perfectas para esa situación. Todo sirve, todo vale. No dejemos de soñar, de pensar, de imaginar. La imaginación aporta miles de sensaciones y emociones maravillosas, incluso descubrimientos que pueden cambian todo en cuestión de segundos.

-Iniciativa y ganas por mejorar: Moverte hace que todo se trastoque, no solo el lugar, sino también uno mismo. Mejoramos lo que nos rodea y, en el proceso, mejoramos nuestra actitud, nuestra forma de pensar. A veces, da miedo, pero más miedo da si nunca se intenta. El no ya lo tienes, ¿verdad?

-Actitud positiva y empática: Debes ser una persona a la que le gusta relacionarse con la gente y entender las opiniones de los demás. Formarás parte de un equipo y tus opiniones serán un porcentaje del total que se lleve a cabo.

No importa tu nacionalidad, tu sexualidad o tu situación personal, si tienes todas las cualidades anteriores o la mayoría de ellas, ¡eres perfecto/a! Qué nadie, nunca, te diga lo contrario. Anímate a ser voluntario, ya sea por primera vez o en caso que repitas. El mundo necesita más personas como tú.

Sabemos que nuestra opinión puede ser diferente a la del resto por eso nos encantaría saber que rasgo añadiríais a la lista o cuál de ellos quitaríais. Muchos de ellos ni los imaginábamos en nuestros  inicios como voluntarios pero las ideas y experiencias evolucionan y todo cambia por completo. Entonces, ¿añadiríais alguno?

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jueves, 12 de enero de 2017

El valor de la salud en las comunidades más desfavorecidas

Hoy hablamos con Cristina Fernández, secretaria y coordinadora de proyectos generales de AISE. AISE (asociación internacional de sanitarios de España) nace en 2009 con la misión de favorecer la promoción de la salud y la atención integral de las poblaciones más vulnerables de Ecuador. Trabajan durante todo el año gracias a un equipo formado íntegramente por voluntarios dedicados a la causa.

Actualmente, han ampliado también a España con un proyecto social. Su trabajo se centra en 3 ejes:

1. La prevención y promoción de la salud para disminuir la incidencia de enfermedades agudas evitables y prevenir y controlar enfermedades crónicas.

2. Apoyo en servicios específicos relacionados con el ámbito sanitario y psicosocial con el fin de trabajar de manera unida apoyando a las entidades ecuatorianas.

3. Formación del personal autóctono

Llevan a cabo 2 proyectos fijos como son la Campaña Socio-Sanitaria que orienta a la promoción y prevención de la salud mediante equipos multidisciplinares sanitarios y el Voluntariado Continuo que pretende dar soporte al sistema sanitario existente en Ecuador durante todo el año, mediante recursos humanos y materiales, intentando cubrir las demandas que las mismas poblaciones realizan.

Tal y como nos explica Cristina “además de las mejoras sanitarias conseguidas con nuestros proyectos en las zonas rurales más precarias, hasta ahora hemos conseguido rehabilitar y poner en funcionamiento un centro de salud y una escuela en una zona rural muy dispersa de Manabí, ofrecer un servicio de transporte urgente con la donación de dos ambulancias y la formación del personal autóctono en Los Ríos, realizar formación especializada en dermatología a médicos en Los Ríos y llevar a cabo un diagnóstico diferencial de lepra a pacientes no declarados en la misma zona”. 

Y es que han ido desarrollando ideas año tras años tras detectar aquellas necesidades más inmediatas.

Trabajan con los colectivos más vulnerables como personas con discapacidad, mujeres maltratadas y personas mayores. Queremos hacer hincapié en los 2 primeros y, con cuatro pinceladas, explicaros la situación de estos dos colectivos.

Aquellas personas que padecen algún tipo de discapacidad, encuentran dificultades allá donde estén debido a la falta de ayudas y “aceptación” por parte de la población. En este caso y país, Cristina nos comenta que el colectivo está en situación de exclusión y que, aunque se han visto cambios los últimos años, aún queda un gran camino por recorrer. Tal y como nos comenta, “son personas que precisan de especialistas como logopedas, fisioterapeutas y/o neurólogos para potenciar sus habilidades y prevenir complicaciones”. Para paliar esta situación, colaboran en Manabí, Los Ríos y Santo Domingo enviando profesionales especialistas, como logopedas, médicos, enfermeros, fisioterapeutas, educadores especiales y/o psicólogos, para apoyar el trabajo que se realiza en varios centros de niños/as con diversidad funcional, ofreciendo educación y salud a los niños y capacitación a los educadores.

Respecto al colectivo de mujeres, nos comenta la situación de desigualdad que se encuentra la mujer debido al machismo del país. En este caso, su actuación es a través del voluntariado continuo, enviando psicólogos y trabajadores sociales que les ofrecen terapia y recursos sociales.

Desde España, AISE, trabaja en Santa Coloma de Gramenet (Barcelona) donde ofrece un servicio de atención psicológica que nace a raíz de la actual crisis económica. Muchas familias de la zona necesitan de este servicio y no pueden acceder a ello por tanto, AISE, quiso intervenir ofreciendo este tipo de atención a personas con ciertos problemas emocionales leves y temporales.

El trabajo en equipo, es una cualidad que tiene que tener todo voluntario/a que se anime a colaborar en una organización así como la inquietud y motivación por un objetivo en común. De esta manera nace AISE, uniendo sus ilusiones y dedicando su tiempo para intentar cambiar la realidad social actual.


Una de sus voluntarias, Lidia Hurtado, enfermera de profesión, ya de vuelta en España tras participar en la Campaña socio-sanitaria anual, nos explica el valor del voluntariado y su trabajo en AISE.


Cuidar de nuestra salud, es uno de los pilares más importantes que todos deberíamos seguir. Como diría B. Franklin "no cambies la salud por la riqueza, ni la libertad por el poder". ¡Muévete! Es sano y generas cambios.

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domingo, 11 de diciembre de 2016

Un día para dar. Celebrando el Giving Tuesday

Crear iniciativas que creen conciencia, actividades que den a conocer maneras diferentes de ser solidarios, es una gran idea.

A finales de año, inauguramos nuestra oficina de atención para el voluntariado en la ciudad de Rubí, lugar dónde nace el proyecto Oriéntate en tu Voluntariado. De esto, surge la oportunidad de crear un proyecto de voluntariado propio y en ello nos pusimos y estamos. Este nuevo proyecto consiste en realizar diferentes acciones de sensibilización no centradas en un colectivo concreto puesto que el voluntariado engloba todo aquello que tenga relación con una acción desinteresada que busca la mejora de aquello que te rodea.

Hace 5 años nace un movimiento mundial que es la contraposición al conocido Black Friday y el Ciber Monday, consumismo en su plenitud, que daba paso a las buenas acciones, fuera de la manera que fuera. El llamado Giving Tuesday se celebra el último martes de noviembre con la intención de enseñarnos la importancia de los buenos gestos y de qué manera debemos seguir poniéndolos en práctica el resto del año. Y eso quisimos hacer.

Desde Rubí, decidimos hacerlo nuestro y reunir a diferentes entidades y comercios de la ciudad motivados en hacer una actividad que tuviese un fin solidario. Y así fue. Nos reunimos 13 participantes, 7 entidades y 6 comercios, con actividades diferentes y con fines diferentes para que lo recaudado, material y económico, estuviese muy repartido.


Las entidades nos reunimos en una de las plazas más conocidas de la ciudad, Plaça de Catalunya o plaza del casino, los comercios colaboraban desde su propio puesto de trabajo.
Desde la Plaça de Catalunya pretendíamos “hacer ruido”, que se acercaran, nos preguntaran y se interesaran por nuestro trabajo y el motivo de aquella jornada. Mucha gente pasó a ver las diferentes actividades entre las que se encontraban abrazos solidarios contra el acoso escolar conducido por la Plataforma contra el bullying AlanMon, venta de verdura ecológica por la entidad EcoBodum, conducida por personas de la ciudad en paro, la biblioteca de la ciudad que destinaba su recogida para La Marató de Tv3, dedicada este año al ictus y a las lesiones medulares y cerebrales traumáticas, entre otras. Por parte de los comercios se hicieron recogidas de material escolar, ropa y mantas para los sin techo, juguetes, entre otras. Por nuestra parte, al ser la entidad organizadora del Giving Tuesday de la ciudad, decidimos dar a conocer nuestro trabajo, poniendo nuestra exposición de fotografías de voluntariado en medio de la plaza, un stand informativo y una parada con la que pretendíamos incentivar la iniciativa RefugioXNarices, la cual apoyamos.


La jornada no pudo ser más positiva. Buenas recaudaciones, buen trabajo en equipo y respeto y colaboración entre todos. El buen ambiente que se vivió durante todo el día demostró el trabajo que realizamos, que trabajamos por y para mejorar las cosas y que el camino es apoyarnos y colaborar en todo aquello que podamos mutuamente. El buen resultado provocó que los participantes quieran volver a participar y que otros quieran sumarse la siguiente jornada.

El año que viene prometemos hacerlo más grande en todos los sentidos. Esperamos ser un referente que motive a otros a reunir a toda su ciudad para que un día al año demostremos que ayudar es muy fácil, solo debemos darle al coco y ponerlo en práctica el resto de año. Porque aquellos días en los que recordamos algo en concreto, que se conmemora un colectivo, una enfermedad, una situación, debe ser un día para crear conciencia y cambiar el chip que nos impide ponernos las pilas para actuar y hacer algo.

Pero no todo acaba aquí. Los medios locales y nacionales se hicieron eco de nuestra iniciativa y “Oriéntate en tu Voluntariado” cruzó los límites de las redes sociales para dar paso a la televisión y los medios digitales y tradicionales. Medios como El Periódico, La Vanguardia o ABC publicaron la jornada que haríamos. También, medios locales como el Diari de Rubí o RubiTV estuvieron con nosotros en la jornada. Si queréis ver más fotos de la jornada, aquí tenéis las mejores.

Con esta entrada nos despedimos hasta el año que viene. Para el 2017 prometemos nuevos y mejores temas. La actualidad social está presente y, nosotros, nos debemos a ella. 

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jueves, 17 de noviembre de 2016

La etiopía rural desde el trabajo de cooperación

Hoy hablamos con Iñaki Coll Alegría,  licenciado por la Universidad de Barcelona - Hospital Clínic y especializado en pediatría en el Hospital de Granollers. Iñaki es fundador de la ONG Alegría sin Fronteras animado por su última experiencia de cooperación, en la que permanece actualmente, tras ver las necesidades del lugar pero, no todo empieza aquí. 

Nos remontamos 8 años atrás, cuando Iñaki todavía era estudiante de medicina y aterriza en Honduras, viaje que le marcó tanto que su motivación por acabar la carrera y dedicarse a la cooperación se afianzaron. Volvería 2 años después. 

Tras este viaje pasó por Senegal, tras tener la inquietud de tener respuesta a la pregunta: ¿Qué les lleva a dejar a su familia y a dejarlo todo,  embarcarse para jugarse la vida llegando a nuestro continente? 

Posteriormente, aterriza en Etiopía, donde el lugar y la situación le hace sentir diferente. En palabras de Iñaki: “Sobrecogedor.  Deslumbrante. Alumbrante. Impactante. Inolvidable. Vinculante. Excepcional. Aquí comparten cama la vida y la muerte”. Tras darse cuenta de que, “es muy duro ver morir a un niño que no debería morir, un niño que en nuestro país sobreviviría”, nace la ONG Alegría Sin Fronteras. Así, se pone manos a la obra con un equipo de trabajo que le acompaña.

Desarrollan el proyecto en una zona castigada por la sequía y dónde la mayor parte de gente sobrevive en lugar de vivir. Su objetivo es que puedan vivir. Que puedan ir al colegio y no morir de enfermedades evitables como son la diarrea, la neumonía, la desnutrición, la malaria. Y es que el día a día en la Etiopía rural, es realmente duro. Entiendes el sentido de lo que es realmente vivir sin nada. Una familia vive en una habitación desnuda, provista tan solo de las 4 paredes y un techo. Sin agua ni luz.

Muchas familias, demasiadas, tienen que caminar kilómetros de distancia para poder abastecerse de agua, agua que en la mayoría de ocasiones no es potable. Comen maíz con maíz o maíz con nada o nada. Dos comidas diarias los afortunados, el resto una o ninguna.

Actualmente, una de las causas más comunes de muerte en menores de 5 años son por simples diarreas o neumonías. Enfermedades que actualmente son curables pero que, ante la falta de recursos, causan la muerte de miles de niños. La situación tan severa de desnutrición que sufren los niños de la zona, provoca que enfermedades tan llanas se compliquen hasta el punto de tener un triste final.

Iñaki nos cuenta los criterios para diagnosticar una desnutrición:

Perímetro braquial: consiste en medir el perímetro en la zona media del antebrazo con una cinta métrica.

Relación peso/longitud: por debajo -2 desviaciones estándar para desnutrición moderada y por debajo de -3 desviaciones estándar para desnutrición aguda severa.

Presencia de edemas

Para el tratamiento de los niños con desnutrición aguda severa que requieren ingreso en una unidad terapéutica de renutrición se han desarrollado unas leches terapéuticas con propiedades y componentes específicos para el manejo de los niños con desnutrición aguda severa.

Para los niños con desnutrición aguda severa que no precisan ingreso, se ha desarrollado una pasta de cacahuete ya preparada para tomar directamente y evitar  contaminación con agua.


Al preguntarle a Iñaki cual era la media de atención diaria nos sorprende la cifra. Entre 20-30 niños/as, principalmente menores de 5 años, son atendidos por desnutrición. La mayoría de ellos, milagrosamente, salen adelante. Pero no todo queda aquí, la desnutrición deja huella en la vida adulta, especialmente a nivel cognitivo y de crecimiento. Por ello, trabajan duro para no tener que llegar a ello, haciendo un cribaje de la población en el cual se prevé esa situación y se trata para que no repercuta en el pequeño/a a la larga.

El caso de Nuriya

Alegría nos cuenta el caso de la pequeña Nuriya.

“Nuriya pesaba 6,5 Kg. Podríais pensar que tiene 3 o 4 meses de vida, pero no. Muy lejos de ello, nuestra querida Nuriya llegó al mundo hace ya 5 años y seguía pesando 6,5 Kg.

Llegó en brazos de su padre. Nuriya no tenía fuerzas para caminar, estaba tan débil que no podía ni sostenerse en pie. Su rostro reflejaba miedo, a la vez que un gran sufrimiento, el sufrimiento de no tener nada que llevarse a la boca desde hace no días ni semanas, sino meses incluyo años, hasta llegar a cumplir los 5 años de vida y seguir con un peso de 6,5 Kg.

Para medir la desnutrición, medimos el perímetro braquial con una cinta métrica. En el caso de Nuriya era de 9 cm. Para que os hagáis una idea es prácticamente del tamaño de vuestro dedo pulgar, en algunos casos incluso vuestro dedo pulgar será más grande! Lo que podía ser el perímetro de vuestro dedo pulgar sea el perímetro del brazo de Nuriya…

Ingresamos a Nuriya en la unidad de desnutrición. Los primeros días apenas tenía fuerza para sostenerse sentada, apenas tenía fuerza para masticar. Tuvieron que ofrecerle el alimento con una sonda a través de la nariz.

Por suerte, día a día fue recuperando la fuerza y la vitalidad de la que había sido privada. A las 3 semanas de estar ingresada, nos deleitó con una preciosa sonrisa. Una de las sonrisas más alegres que Iñaki jamás haya visto, sobre todo después de haberla visto tres semanas antes con esa mirada de haber vivido demasiado. Ahora Nuriya vuelve a tener fuerzas para vivir. Ahora tiene fuerza para sostenerse en pie y caminar. Vuelve a ser la niña que nunca debería haber dejado de ser, la niña con ganas de jugar, reír y disfrutar.


Nuriya es el rostro de la desnutrición, el nombre propio, la mirada que se esconde detrás de cada cifra”.

Tal como comenta Iñaki, el derecho básico es el de vivir, no sobrevivir. No hay que conformarse, ninguno elegimos el lugar dónde nacemos pero si tenemos el derecho a tener todo aquello que merecemos. Nadie es menos y merece menos por tener poco, del mismo modo que tampoco es superior aquel que más tiene.

Y acabamos con una frase de nuestro amigo Iñaki, que nos sirve para todo y para todos y no podría ser más acertada: hay viajes de los que nunca regresas, hay viajes que te cambian la vida”.


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